photo Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 28/06/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. Lors de cet atelier, nous aborderons en particulier notre capacité à mémoriser. -A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances -30€/personne à partir de 12ans -Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com

photo Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier

Coutances 50200

Le 28/06/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. Lors de cet atelier, nous aborderons en particulier notre capacité à mémoriser. -A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances -30€/personne à partir de 12ans -Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com

photo Terres de bâtisseurs, de paysans et de potiers

Terres de bâtisseurs, de paysans et de potiers

Randonnée et balade, Balades, Artisanat, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Marché

SAINT-SAUVEUR-LE-VICOMTE 50390

Le 27/06/2025

Dans le cadre des Journées du Patrimoine de pays et moulins, venez en apprendre davantage sur les artisans de la terre lors de cette randonnée guidée dans les marais du Cotentin. Réservation obligatoire.

photo Visite du jardin de

Visite du jardin de "Silence, ça pousse !"

Visites et circuits, Nature - Environnement

SAINT-PIERRE-D'ARTHEGLISE 50270

Le 28/06/2025

Comme chaque année, les jardins de la Maubrairie sont ouverts aux publics certains jours en 2025, de 10h à 13h et de 15h à 18h. Toutes les dates sont : - Samedi 26 avril - Samedi 31 mai - Samedi 28 juin - Samedi 12 juillet - Vendredi 1er août - Samedi 2 août Les visites sont libres & sans réservation. Stéphane Marie sera présent dans son jardin pour échanger avec les visiteurs. Rendez-vous devant "la petite chapelle" de St-Pierre d'Arthéglise. Les jardins ne sont pas ouverts à la visite en dehors des dates et horaires indiqués ci-dessus. Les animaux ne sont pas acceptés.

photo Visite du jardin de

Visite du jardin de "Silence, ça pousse !"

Visites et circuits, Plante - Fleur

Saint-Pierre-d'Arthéglise 50270

Le 28/06/2025

Comme chaque année, les jardins de la Maubrairie sont ouverts aux publics certains jours en 2025, de 10h à 13h et de 15h à 18h. Toutes les dates sont : - Samedi 26 avril - Samedi 31 mai - Samedi 28 juin - Samedi 12 juillet - Vendredi 1er août - Samedi 2 août Les visites sont libres & sans réservation. Stéphane Marie sera présent dans son jardin pour échanger avec les visiteurs. Rendez-vous devant "la petite chapelle" de St-Pierre d'Arthéglise. Les jardins ne sont pas ouverts à la visite en dehors des dates et horaires indiqués ci-dessus. Les animaux ne sont pas acceptés.

photo Stand-up comédie

Stand-up comédie

Spectacle, Spectacle comique, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

SAINT-GERMAIN-SUR-AY 50430

Le 28/06/2025

O'lala vous propose des soirées stand-up tous les derniers samedis du mois ! Venez découvrir des humoristes venus de tous horizons pour des soirées pleines de rires. Le dîner est servi de 19h à 20h15, suivi des comédiens à 21h. Profitez de notre menu à 24,90€ dans une ambiance conviviale. Pensez à réserver pour ces soirées spéciales !

photo Stand-up comédie

Stand-up comédie

Repas - Dégustation

Saint-Germain-sur-Ay 50430

Le 28/06/2025

O'lala vous propose des soirées stand-up tous les derniers samedis du mois ! Venez découvrir des humoristes venus de tous horizons pour des soirées pleines de rires. Le dîner est servi de 19h à 20h15, suivi des comédiens à 21h. Profitez de notre menu à 24,90€ dans une ambiance conviviale. Pensez à réserver pour ces soirées spéciales !

photo Visite commentée des moulières

Visite commentée des moulières

Visites et circuits, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Pour enfants

DONVILLE-LES-BAINS 50350

Le 27/06/2025

Thèmes suivants abordés à l' aide de supports photos : - Surveillance et protection de la frange côtière environnementales, - Trait de côte, - Domaine Public Maritime, - Dômes de protection sanitaires, - Cycle de culture de Mytilus édulis, - Travail des mytiliculteurs .

photo Visite familiale - Les p'tits vikings de Barfleur

Visite familiale - Les p'tits vikings de Barfleur

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Pour enfants

BARFLEUR 50760

Le 22/07/2025

Alors que les vikings sont bien installés en Normandie, Guillaume le conquérant, en digne héritier des plus grands chefs scandinaves, a les yeux rivés vers le royaume d’Angleterre. Il a déjà un plan pour débarquer sur l’ile, et cherche à enrôler des marins aux compétences multiples : réaliser des nœuds marins complexes, reconnaitre des bannières ennemies, dessiner un drakkar ou encore manier l’épée. C’est à ces conditions que l’on peut mettre son pied sur le pont ! Au programme : - Savoir fabriquer des nœuds marins - Repérer les parties d'un navire au temps des Vikings - Dessiner son propre blason - Jeu de tactique : Traverser la Manche pour rejoindre Hastings. --> Avec des anecdotes historiques tout au long de la visite pour petits et grands. Durée : 2h30 - conseillé de 6 à 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Tous les âges sont acteurs de cette visite : l'enfant et l'accompagnateur doivent chacun avoir un billet. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Visite familiale - Les p'tits vikings de Barfleur

Visite familiale - Les p'tits vikings de Barfleur

Manifestation culturelle

Barfleur 50760

Le 22/07/2025

Alors que les vikings sont bien installés en Normandie, Guillaume le conquérant, en digne héritier des plus grands chefs scandinaves, a les yeux rivés vers le royaume d’Angleterre. Il a déjà un plan pour débarquer sur l’ile, et cherche à enrôler des marins aux compétences multiples : réaliser des nœuds marins complexes, reconnaitre des bannières ennemies, dessiner un drakkar ou encore manier l’épée. C’est à ces conditions que l’on peut mettre son pied sur le pont ! Au programme : - Savoir fabriquer des nœuds marins - Repérer les parties d'un navire au temps des Vikings - Dessiner son propre blason - Jeu de tactique : Traverser la Manche pour rejoindre Hastings. --> Avec des anecdotes historiques tout au long de la visite pour petits et grands. Durée : 2h30 - conseillé de 6 à 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Tous les âges sont acteurs de cette visite : l'enfant et l'accompagnateur doivent chacun avoir un billet. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Les randonnées de Daye et de l'Elle

Les randonnées de Daye et de l'Elle

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

SAINT-CLAIR-SUR-L'ELLE 50680

Le 27/06/2025

Dans le cadre des "Randonnées de Daye et de l'Elle", rendez-vous le 27 juin prochain sur la commune de Saint-Clair-sur-l'Elle pour une randonnée au départ de la maison des associations. Distance de la randonnée : Entre 7 et 9 kilomètres. Sans réservation. Pour plus d'informations sur les randonnées proposées, veuillez contacter les mairies concernées.

photo Les randonnées de Daye et de l'Elle

Les randonnées de Daye et de l'Elle

Randonnée et balade

Saint-Clair-sur-l'Elle 50680

Le 27/06/2025

Dans le cadre des "Randonnées de Daye et de l'Elle", rendez-vous le 27 juin prochain sur la commune de Saint-Clair-sur-l'Elle pour une randonnée au départ de la maison des associations. Distance de la randonnée : Entre 7 et 9 kilomètres. Sans réservation. Pour plus d'informations sur les randonnées proposées, veuillez contacter les mairies concernées.

photo Visite guidée > Famille

Visite guidée > Famille

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

AZEVILLE 50310

Le 16/07/2025

Un guide accompagne les familles à la découverte du fonctionnement du site : qu'est-ce qu'une batterie, le mur de l'Atlantique, la vie de la garnison allemande, les combats liés au Débarquement. Il vous ouvre les portes d'une casemate et de souterrains habituellement fermés au public. Visite ciblée pour les familles. Les enfants, posez toutes vos questions ! Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email musee.azeville@manche.fr

photo Visite guidée > Famille

Visite guidée > Famille

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

AZEVILLE 50310

Le 18/07/2025

Un guide accompagne les familles à la découverte du fonctionnement du site : qu'est-ce qu'une batterie, le mur de l'Atlantique, la vie de la garnison allemande, les combats liés au Débarquement. Il vous ouvre les portes d'une casemate et de souterrains habituellement fermés au public. Visite ciblée pour les familles. Les enfants, posez toutes vos questions ! Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email musee.azeville@manche.fr

photo Visite guidée > Famille

Visite guidée > Famille

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

AZEVILLE 50310

Le 23/07/2025

Un guide accompagne les familles à la découverte du fonctionnement du site : qu'est-ce qu'une batterie, le mur de l'Atlantique, la vie de la garnison allemande, les combats liés au Débarquement. Il vous ouvre les portes d'une casemate et de souterrains habituellement fermés au public. Visite ciblée pour les familles. Les enfants, posez toutes vos questions ! Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email musee.azeville@manche.fr

photo Visite guidée > Famille

Visite guidée > Famille

Visites et circuits

Azeville 50310

Le 23/07/2025

Un guide accompagne les familles à la découverte du fonctionnement du site : qu'est-ce qu'une batterie, le mur de l'Atlantique, la vie de la garnison allemande, les combats liés au Débarquement. Il vous ouvre les portes d'une casemate et de souterrains habituellement fermés au public. Visite ciblée pour les familles. Les enfants, posez toutes vos questions ! Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email musee.azeville@manche.fr

photo Visite guidée > Famille

Visite guidée > Famille

Visites et circuits

Azeville 50310

Le 16/07/2025

Un guide accompagne les familles à la découverte du fonctionnement du site : qu'est-ce qu'une batterie, le mur de l'Atlantique, la vie de la garnison allemande, les combats liés au Débarquement. Il vous ouvre les portes d'une casemate et de souterrains habituellement fermés au public. Visite ciblée pour les familles. Les enfants, posez toutes vos questions ! Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email musee.azeville@manche.fr

photo Visite guidée > Famille

Visite guidée > Famille

Visites et circuits

Azeville 50310

Le 18/07/2025

Un guide accompagne les familles à la découverte du fonctionnement du site : qu'est-ce qu'une batterie, le mur de l'Atlantique, la vie de la garnison allemande, les combats liés au Débarquement. Il vous ouvre les portes d'une casemate et de souterrains habituellement fermés au public. Visite ciblée pour les familles. Les enfants, posez toutes vos questions ! Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email musee.azeville@manche.fr

photo Mont Saint-Michel, 1434 : Vivre et résister dans une forteresse assiégée

Mont Saint-Michel, 1434 : Vivre et résister dans une forteresse assiégée

Théâtre, Visites et circuits, Histoire - Civilisation

LE MONT-SAINT-MICHEL 50170

Le 28/06/2025

Plongez au XVe siècle et revivez le siège du Mont-Saint-Michel en pleine Guerre de Cent lors d’une visite immersive menée par votre guide en costume d'époque. Découvrez les remparts, les tours et des lieux plus confidentiels de cette forteresse. Visite de 2h pour adultes et enfants de plus de 6 ans.

photo Parcours sensoriel des tout-petits

Parcours sensoriel des tout-petits

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Pour enfants

SAINT-LO 50000

Le 16/07/2025

Partez à la découverte du jardin du Lieu-Dix, à travers les cinq sens (parcours pieds nus, devinettes d’odeurs et d’autres surprises ! ). De 2 à 5 ans Jardin pédagogique du Lieu-Dix. Réservation obligatoire au 02 33 06 69 00 ou pavillon.energies@manche.fr

photo Mont Saint-Michel, 1434 : Vivre et résister dans une forteresse assiégée

Mont Saint-Michel, 1434 : Vivre et résister dans une forteresse assiégée

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade, Pour enfants

Le Mont-Saint-Michel 50170

Le 28/06/2025

Plongez au XVe siècle et revivez le siège du Mont-Saint-Michel en pleine Guerre de Cent lors d’une visite immersive menée par votre guide en costume d'époque. Découvrez les remparts, les tours et des lieux plus confidentiels de cette forteresse. Visite de 2h pour adultes et enfants de plus de 6 ans.

photo Sortie nature : Traversée du havre de l'Ay

Sortie nature : Traversée du havre de l'Ay

Nature - Environnement, Balades

Créances 50710

Le 16/07/2025

Accompagné par un guide nature, découvrez le havre de l'Ay, second plus grand havre de la côte ouest de la Manche. Immergez-vous dans ce site naturel exceptionnel, entre eaux douces et eaux salées, au cours d'une traversée de 3 km pieds nus et en short. Durant la balade, observez sa faune et sa flore et apprenez-en plus sur sa formation et son histoire. Durée : 3h. A partir de 7 ans. A noter : terrain glissant et traversées de rivières. Lieu indiqué à la réservation. Réservation en ligne obligatoire.

photo Sortie nature : Traversée du havre de l'Ay

Sortie nature : Traversée du havre de l'Ay

Nature - Environnement, Balades

Créances 50710

Le 23/07/2025

Accompagné par un guide nature, découvrez le havre de l'Ay, second plus grand havre de la côte ouest de la Manche. Immergez-vous dans ce site naturel exceptionnel, entre eaux douces et eaux salées, au cours d'une traversée de 3 km pieds nus et en short. Durant la balade, observez sa faune et sa flore et apprenez-en plus sur sa formation et son histoire. Durée : 3h. A partir de 7 ans. A noter : terrain glissant et traversées de rivières. Lieu indiqué à la réservation. Réservation en ligne obligatoire.

photo Visite guidée Grand public">

Visite guidée "Une garnison en Normandie" > Grand public

Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

AZEVILLE 50310

Le 17/07/2025

"Une garnison en Normandie" > le jeudi et le dimanche à 10h pendant les vacances. Qu’est que le mur de l’Atlantique ? Qu’est-ce qu’une batterie ? Découvrez l’histoire et l’architecture de la batterie d’Azeville, la vie de sa garnison et ses relations avec les habitants ainsi que les évènements douloureux de 1944. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 300m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite grand public. Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email : https://batterie-azeville.manche.fr/page-contact/

photo Visite guidée Grand public">

Visite guidée "Une garnison en Normandie" > Grand public

Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

AZEVILLE 50310

Le 20/07/2025

"Une garnison en Normandie" > le jeudi et le dimanche à 10h pendant les vacances. Qu’est que le mur de l’Atlantique ? Qu’est-ce qu’une batterie ? Découvrez l’histoire et l’architecture de la batterie d’Azeville, la vie de sa garnison et ses relations avec les habitants ainsi que les évènements douloureux de 1944. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 300m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite grand public. Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email : https://batterie-azeville.manche.fr/page-contact/

photo Visite guidée Grand public">

Visite guidée "Une garnison en Normandie" > Grand public

Patrimoine - Culture, Musique

Azeville 50310

Le 20/07/2025

"Une garnison en Normandie" > le jeudi et le dimanche à 10h pendant les vacances. Qu’est que le mur de l’Atlantique ? Qu’est-ce qu’une batterie ? Découvrez l’histoire et l’architecture de la batterie d’Azeville, la vie de sa garnison et ses relations avec les habitants ainsi que les évènements douloureux de 1944. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 300m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite grand public. Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email : https://batterie-azeville.manche.fr/page-contact/

photo Visite guidée Grand public">

Visite guidée "Une garnison en Normandie" > Grand public

Patrimoine - Culture, Musique

Azeville 50310

Le 17/07/2025

"Une garnison en Normandie" > le jeudi et le dimanche à 10h pendant les vacances. Qu’est que le mur de l’Atlantique ? Qu’est-ce qu’une batterie ? Découvrez l’histoire et l’architecture de la batterie d’Azeville, la vie de sa garnison et ses relations avec les habitants ainsi que les évènements douloureux de 1944. Accompagné d’un guide, vous empruntez les 300m de galeries souterraines et tranchées couvertes. Visite grand public. Place limitée. Réservation conseillée au 02 33 40 63 05 ou par email : https://batterie-azeville.manche.fr/page-contact/

photo Une randonnée magique à la lueur des lanternes

Une randonnée magique à la lueur des lanternes

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Jullouville 50610

Le 28/06/2025

Randonnée lanternes magiques à Jullouville. Explorez la magie de la sérénité lors de notre randonnée aux lanternes. Bienvenue à notre randonnée magique sous les étoiles, où les lanternes illuminent notre chemin à travers la nuit mystique. Le départ se fera à la suite du coucher de soleil sur la plage de Jullouville, offrant un spectacle naturel inoubliable avant de plonger dans l'aventure nocturne. Rejoignez-nous pour une expérience immersive où la nature s'éveille à la lueur douce des lanternes, créant une atmosphère enchanteresse qui apaise l'âme et éveille les sens. Au cours de cette aventure, vous découvrirez les secrets cachés de la nuit, guidés par notre équipe expérimentée qui vous emmènera dans des endroits hors des sentiers battus. Marcher doucement et laisser la magie de la nuit vous envelopper alors que vous explorez des paysages enchanteurs sous un ciel étoilé. Vous découvrirez une application sur votre téléphone qui vous permettra d'identifier facilement les étoiles et les constellations visibles. Afin d'enrichir la randonnée lanterne nous vous proposons une expérience sensorielle dans l'obscurité : • Une marche en silence pour ressentir la nature différemment[...]

photo Seul en scène passeur d'expériences

Seul en scène passeur d'expériences

Spectacle, Spectacle comique, Manifestation culturelle

VALOGNES 50700

Le 27/06/2025

Après un an de collaboration intense et humaine entre l'auteur-metteur en scène Gérard POTEAU et le comédien Yoann BERNARD formé récemment au Canada par des collaborateurs du Cirque du Soleil, le Cri du Songe présente le seul en scène "Au-delà su Songe", spectacle vivant, DRÔLE, LUDIQUE, IMMERSIF et POETIQUE où des sujets sensibles comme les EMI et l'hypnose régressive sont abordés. RESERVATION CONSEILLEE au 0699035391 ou Hello Asso : https://www.helloasso.com/associations/le-cri-du-songe/evenements/au-dela-du-songe-seul-en-scene-theatral-valognes?fbclid=IwY2xjawKFWVRleHRuA2FlbQIxMQABHg3zZhg50vqzm2CrZozwY9gJ73bZ2K1DaQJ-6NQJLsuaGe9k8kCUz85aSSOW_aem_AcpWMZRHFD6aNfK12kFbGQ

Ressources supplémentaires